Termin ili nov način vežbanja, stil života i filozofija, slobodno vreme i društvo, status i imidž, zadovoljstvo, potreba i raspoloženje, dobra pripremljenost u sportu, dobra kondicija, aktuelnost, savremenost i profitabilnost, modni trend. Možemo slobodno reći da je fitnes više ili manje sve od gore navedenog!
Pod fitnes programima podrazumevaju se razni programi vežbanja: Vežbanje na trenažerima i spravama , razne vrste aerobnih treninga, cardio trening, strečing, slim programi( programi redukcije telesne mase), bodi bilding, joga,pilates, vežbanje za trudnice, korektivno i kompezatorno vežbanje, rehabilitaciono vežbanje.
Savremeni način života zna vrlo često da bude nemilosrdan tako da je fitnes kao najpristupačniji i najrasprostranjeniji oblik rekreacije veoma delotvorno deluje na kompletan organizam a veoma je važno istaći i njegovo antistresno dejstvo. Fitnes centri i fitnes programi u Americi i Zapadnoj Evropi se pojavljuju sedamdesetih godina, a kod nas krajem osamdesetih i početkom devedesetih, mahom kao individualni centri, kada i u našem klubu počinju pionirski fitnes programi. Naš Fitnes klub je počeo da funkcioniše 1993. godine, kao sekcija da bi se 20.01.1998. godine trnasformisao u samostalan klub.Kada smo osnovali naš Fitnes klub pošli smo od činjenice da je kult zdravog i lepog tela danas jedan od najznačajnijih na zapadu. Dok se u poslovnim i elitnim krugovima sve manje govori o ubrzanju novih modela automobila, savršenstvu tehničkih aparata, teme na račun telesnosti postaju sve više IN!
Važno je ko, gde i kako odlazi na rekreaciju, gde ide na odmor, čime se hrani, sa kim se druži ili kojeg je kluba član. Novi statusni simboli su zdrava ishrana, održavanje telesne vitkosti, te postizanje što većeg ugođaja u slobodnom vremenu. Sve to ne bi bilo moguće obavljati kod kuće zbog atmosfere usamljenosti, neznanja, i nedostatka opreme.
Ugodnost našeg Fitnes kluba za vežbanje ogleda se prvenstveno u okruženju istomišljenicima i isključivoj upućenosti na vežbe. Osim treninga, koji se prilagođava individui u Fitnes klubu imamo i druge sadržaje. Termini su najčešće mešovitog tipa, tako da u njima istovremeno borave i žene i muškarci, što garantuje opuštnost, laku konverzaciju, zaboravljanje dnevnih problema. Kada jednom steknete naviku da dolazite u naš klub, to vam neće činiti teškoću, a opet kada dodjete kod nas i vidite ljude kako opušteno vežbaju oko vas, ni vama to više neće biti teret, čak i kada ste bezvoljni. Na drugoj strani kod nas ćete sresti ljude koji su jako privrženi zdravom načinu života i koji vole osobe koje vode računa o sebi i rado se sa njima druže, konsultuju i razmenjuju iskustva!
Početna|Onama|Lokacije|Programi|Fitness|Radno vreme|Mapa|Cenovnik|Kontakt
