Programi
Programi su pažljivo odabrani i koncipirani sa idejom da se svaki pojedinac individualno ostvari. Pronadjite i vi vaš program i ne ustručavajte se da nas pitate za savet.
Body fitness
Program pod nazivom body toning je tipicno ženski, programski specifičan koji poseban akcenat baca na one delove ženskog tela koji najpre dolaze na udar celulita i masnih naslaga.
Saznaj više o ovom programu >Body Building
Proces fizičke regresije stanovništva može se efikasno zaustaviti vežbanjem sa opterećenjem, što dovodi do brzog razvoja mišićne mase i naravno snage.
Saznaj više o ovom programu >Cardio program
Vežbati u kvalitetnom fitnes klubu znaci da Vam je, pored provetrenog i prijatno uredjenog prostora i profesionalnih instruktora, obezbeđena najbolja oprema i hi-tech tehnoloija.
Saznaj više o ovom programu >Redukcija telesne mase
Predstavlja posebno osmišljen sistem treninga namenjen "skidanju" ili "nabacivanju" telesne težine.
Saznaj više o ovom programu >Vodjeni trening
Vođeni trening podrazumeva vezbanje u grupama od 3-5 vezbaca uz stalni nadzor trenera. Takodje u okviru vodjenog treninga, pored trenera koji ce planirati i pratiti svaki vaš trening dobijate i mogucnost pravljenja programa i savetovanja oko ishrane i suplementacije a sve u cilju sto boljeg postizanja ciljeva odnosno ispunjenju vaših želja.
Saznaj više o ovom programu >Personalni trening
Personalni trening se zasniva na tzv. jedan na jedan osnovi (jedan vežbač - jedan personalni trener). Tada je personalni trener u savršenoj poziciji da prati napredak, motiviše i sprovodi celokupan trenažni proces.
Saznaj više o ovom programu >
