Funkcionalni trening Crveni Krst - Vračar

U životu imam jedno telo. Osvestiti ga i unaprediti njegovo kretanje u svakom obliku je veoma važno. Funkcionalni trening je jedan od programa vežbanja koji vam pruža tu opciju. Možete trenirati u skladu sa sopstvenim mogućnostima i neprestano ih poboljšavati kroz raznovrsnost i složenost vežbi koje vas očekuju u sali, od hodanja četvoronoške do vežbi sa rekvizitima. Funkcionalni trening utiče na povećanje kondicije i snage, ubrzavanje metabolizma i sagorevanje kalorija.

Funkcionalni trening je predviđen za vežbače svih uzrasta. Trener je tu da vas nauči i vodi računa o pravilnosti vašeg pokreta, i da svaku vežbu prilagodi vašoj trenutnoj fizičkoj formi.

Učini dobro za svoje telo i zdravlje, pokreni se.