Mix aerobik Crveni Krst - Vračar

Mix Aerobic je dinamičan i zabavan fitnes program koji će vam omogućiti da u 60 minuta sagorite veliki broj kalorija bez osećaja iscrpljenosti koji se javlja posle mnogih kardio programa.

Svaki trening je drugačije osmišljen i time sprečava rutinu i jednoličnost. Upravo to mu omogucava kombinacija različitih fitnes programa: klasičan aerobik, hi-low, tai bo, latino, work out, pilates, yoga... što i jeste suština MIX AEROBIKA. Upravo zbog toga ovo i jeste najzastupljeniji vid grupnog treninga kod nas.