programi

Preporučuje se

  • Osobama koje žele da povećaju tonus mišića
  • Vežbačima koji žele da povećaju celokupnu fizičku sposobnost

ne Preporučuje se

  • Hroničnim bolesnicima
  • Osobama koji imaju problem sa hipertenzijom, astmom
  • Srčanim bolesnicima

*Preporuka je da se svi vežbači konsultuju sa svojim lekarom pre početka trenažnog procesa.

Body fitness

Oblikuj telo po sopstvenoj želji. Strgni sa sebe višak kilograma i celulit.

Body fitness je kombinacija različitih načina vežbanja koja će istopiti masti i celulit i tamo gde mnogi drugi sistemi vežbanja to ne uspevaju.

Za kratko vreme treniranja imaćeš mnogo više životne energije.

Imaćeš snagu i kondiciju, elastičnost i izdržljivost. Imaćeš više uživanja u svemu što radiš.

Dođi na trening koji će ti izvajati telo bez straha od preteranog povećanja mišićne mase.

Više o body fitness treningu.

Body fitness osmišljen je tako da sagori masne naslage i oslobodi od celulita sve delove tela.

Mnogi vežbači, uglavnom žene, imaju opravdanu brigu da će treningom preterano uvećati mišićnu masu i izgubiti izgled koji žele. Body fitness sistem je nastao imajući tu brigu u vidu.

Metod i ritam treninga kreirani su tako da telo učine jačim i gipkijim. Ovo je vežbanje pomoću kojeg ćeš steći i zadržati lepe i skladne proporcije.

Trening uključuje i procenu trenutne forme. Na osnovu toga formira se plan koji je baš za tebe i koji će te odvesti tamo gde želiš da budeš.

Zakaži besplatan probni trening

Bez ikakvih obaveza, dođi da se upoznamo i da ti pokažemo kako izgleda biti član našeg kluba.