programi

Preporučuje se

  • Vežbačima koji žele pravilno da vežbaju
  • Vežbačima koji imaju probleme sa posturalnim statusom
  • Vežbačima sa lekarskom dijagnozom
  • Vežbačima sa manjkom motiva za vežbanje
  • Vežbačima dijabetičarima

ne Preporučuje se

  • Svima se preporučuje
  • Srčanim bolesnicima

*Preporuka je da se svi vežbači konsultuju sa svojim lekarom pre početka trenažnog procesa.

Vođeni trening

Nek te vode znanje i iskustvo. Nagrade su na dohvat ruke kada nisi sam.

Vođenim treningom deo si male grupe vežbača i imaš, zajedno sa njima – profesionalnog trenera. Dobićeš plan vežbanja prilagođen tebi kakav si sada i tebi kakav želiš da postaneš.

Trener je tu za vas i uz vas jer, da bi imao rezultate kojima ćeš se ponositi, nije dovoljno da znaš koje vežbe treba da radiš već – kako da ih radiš pravilno.

Postati a naročito ostati fit je veoma složen poduhvat ali – više nisi sam. Sada imaš oslonac i znanje.

Više o vođenom treningu.

Vođenim treningom dobijaš:

  • Trenera zaduženog za tvoj napredak i vođenje treninga
  • Godinama sticano znanje školovanih profesionalaca
  • Plan vežbanja prilagođen tebi i tvom cilju
  • Nutricionističke savete
  • Motivaciju i oslonac svoje grupe i trenera
  • Znanje o tome kako da vežbaš da bi se oporavio i izbegao povrede
  • Uvid u detalje vežbanja koje će te odvojiti daleko od proseka

Zakaži besplatan probni trening

Bez ikakvih obaveza, dođi da se upoznamo i da ti pokažemo kako izgleda biti član našeg kluba.