Aero kik Voždovac

Aero Kick predstavlja program koji sadrži elemente borilačkih veština. Zbog pokreta i kretanja koje obuhvata prilično je efikasan pri oblikovanju i definisanju telesne muskulature, poboljšava ravnotežu, razvija preciznost, fleksibilnost, koordinaciju, snagu, kao i kardiovaskularnu izdržljivost.

Kroz ovaj program ćete uticati na kontrolu pokreta i kretanja, telesnu svesnost i poslušnost, samopouzdanje i istrajnost. Uz povećanu energetsku potrošnju tokom, ali i nakon treninga, ovaj trening će regulisati telesnu kilažu i uspostaviti pravilnu ravnotežu u životu. Isprobajte jedan od najefikasnijih treninga i ostvarite svoje ciljeve u najkraćem vremenskom roku.

Treninge vodi naša instruktorka sam dugogodišnjim iskustvom Sanja Radovanović Kovačić.